兎徒然

うさぎと暮らす日々、ときどきアート

フォカッチャが食べたい。

お題「ちょっとした贅沢」

  

  葉月さんが美味しそうな焼きたてパンの記事をバンバンあげてくるので、フォカッチャを焼いてみた。

週末の朝ごはん ホームベーカリーパンサークル - 葉月日記

north-hashikko.hatenablog.com

  作り方はトビーさんのを参考に…(葉月さんはホームベーカリーという神器を所有)うーむ、これなんだかちゃんと発酵できてないかも…と思いつつオーブンへ。

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  オーブンシートきらしてるんだったー(°▽°)

  天板が汚いのはスルーしてね♡なんせ13年選手のオーブンレンジなので。

 

 

  なんかできるでしか?

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  お、なんかくれでし、な顔だなぁ( ̄∀ ̄)

  ちょっとだけ、小松菜あげるね。

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  ふきちゃん食うのはやっ(-.-;)

  写真とれなかった…

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 だったらおかわりくれるでしよ?

 

 食べ過ぎはダメー!

 

 

  案の定焼き上がりは微妙…。

  ま、いいのよ、私が食べるだけだから。

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  うん。めちゃモチモチしてるわ。フォカッチャじゃない…けど、オリーブオイルとローズマリーって最強の組み合わせだね。

 フォカッチャじゃないけど美味しく頂きました( ^∀^)

 

パン「こつ」の科学―パン作りの疑問に答える

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 これ欲しいな。多分芯がわかってないから失敗するんだよね。

 

  食後には久々にスムージー

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  インスタ映えなビジュアルだけど、会長にはわかる。これ、混ぜたらめっちゃ汚ない色になる!笑笑

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ほら、ね( ̄∀ ̄)でもいいの。

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あー生き返るー。

  会長は野菜の苦味やフルーツの酸味が大好きなんでし。疲れると無性に酸っぱいものを欲する。

  最初スムージーが流行った時も気にはなったが、ミキサーを洗うのが面倒そうだったから手は出さなかったけど、これは洗うのが楽っていうネットのレビューを見て買ってみた。確か四千円くらいだったかなぁ。

  氷を粉砕するパワーがありながらも、軽くて手入れも簡単。

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  使ったらすぐ洗って乾かしている。

  スムージーは美容のためには、朝飲まない方が良いそう。スムージーに良く使われる柑橘とか緑野菜には光毒性、ソラレンが含まれるものが多いからだ。

   摂取した後2〜6時間にわたって紫外線を吸収しやすくなる性質を持つので、色素沈着の要因になるそう。

  

   私が買ったのはもう廃盤っぽい。ブレンダーがボトルになるタイプ!これのほうがパーツが少なくて絶対楽だわね!

 

 

からだの中から若返るグリーンスムージー健康法

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